Дыхательные пути Дети Женщина Для настроения Урология

Врач и винодел

Как обычно протекает насморк?
Существует старое изречение «Три дня он приходит, на три дня остается, через три дня уходит». На 1-3 день самочувствие ухудшается, в носу щекочет, появляется головная боль, из носа течет слизь. В последующие три дня разбухает слизистая оболочка носа, вязкая слизь затрудняет дыхание, а высморкаться практически невозможно. Следующие три дня приносят облегчение: слизистая оболочка носа вновь восстанавливается. Голова становится более ясной. Вы больше не говорите «в нос».


Из-за чего появляется насморк?
Причиной насморка почти всегда являются вирусы простуды. Они переносятся так называемой капельной инфекцией. При вдохе вирусы попадают в организм, затем оседают на слизистой оболочке носа и быстро там размножаются, что и приводит к насморку. Простой насморк сам по себе безопасен. Однако если его не лечить, то он может привести к тяжелым осложнениям, поскольку вирусы зачастую не ограничиваются слизистой оболочкой носа, а распространяются также в придаточные полости носа. Это грозит серьезным воспалением придаточной полости носа (синуситом).


Как я могу защитить себя от простуды?
Зимой мы особенно предрасположены к простуде. Причиной тому – ослабленная иммунная система. Чаще гуляйте на свежем воздухе, посещайте сауну и регулярно занимайтесь спортом. Питайтесь здоровой пищей. Если вы подвержены простудам, не отказывайтесь от фруктов и овощей. Там содержится витамин С, укрепляющий защитные силы организма. Другими эффективными мерами защиты от простуды являются контрастный душ с горячей и холодной водой, а также (не удивляйтесь!) здоровый сон. Он помогает организму восстановиться и набраться сил. И конечно избегайте сквозняков.


Есть ли простые меры против насморка?
Все гениальное – просто. Достаточно просто задуматься о том, что вы можете сделать, чтобы облегчить свое состояние. У вас замерзли на прогулке ноги? Попарьте их в ванной с розмарином, положите в кровать грелку. Заложен нос? Положение улучшит классическая паровая баня: добавьте в воду ромашку или фенхель и вдыхайте водяные пары в течение десяти минут. Во сне наберитесь сил: ночью восстановительная система организма работает на полную мощность. Выпейте на ночь стакан горячего молока с медом и примите успокаивающую ванну с мелиссой. У вас боли в горле? Размешайте чайную ложку соли в стакане с теплой водой и прополощите этим раствором горло.


Есть ли растительные вещества, помогающие при насморке?
У тех, кто хочет быстрее поправляться, но не хочет принимать химически-синтетические препараты, есть альтернатива: обратиться к чистой силе природы – например, использовать Синупрет, растительное лекарственное средство компании «Бионорика АГ». Комбинация из желтой горечавки, первоцвета, щавеля, цветов черной бузины и вербены заботится о «чистке изнутри»: закупоренные проходы к придаточным полостям носа вновь открываются, вязкая слизь разжижается, воспаление утихает и можно снова свободно дышать. А самое главное: Синупрет® можно комбинировать с любыми другими медикаментами. Даже если в случае острого синусита Вам назначен антибиотик, принимайте вместе с ним Синупрет. Он минимизирует побочные эффекты антибиотика и увеличит эффективность лечения.


На что я должен обратить внимание при лечении насморка?
В серьезной стадии болезни сложно избежать приема лекарств. Чтобы смягчить неприятные ощущения при насморке, часто используются капли или спреи для носа. Эти средства предназначены для того, чтобы на короткое время уменьшить боль, но они не препятствуют воспалительной реакции. При длительном использовании возникает опасность пересыхания слизистой оболочки и недостаточного кровоснабжения. Возможные последствия: атрофия слизистой. Да, мы часто недооцениваем риск от нежелательных побочных действий химико-синтетических медикаментов, особенно тех лекарств, которые продаются в аптеке без рецепта врача. Именно поэтому так важно внимательно читать инструкцию по медицинскому применению препарата.






 Печатать страницу



 Назад